Как отправить компьютер в спящий режим с клавиатуры

Работая на компьютере, вам периодически требуется перерыв. А чтобы не выключать его во всех операционных системах есть функция, которая отправляет ПК в «Спящий режим».

Как отправить компьютер в «Спящий режим» с клавиатуры

«Спящий режим» — что это?

Кто-то помнит его как «Ждущий режим», сейчас его переименовали на «Спящий режим» — обновили. Выбирая эту функцию ПК переводится в состояние минимального потребления энергии. При этом, не закрытые приложения и данные копируются в ОЗУ компьютера, эта часть остаётся энергозависимой и при нажатии клавиши производится запуск ПК с уже включенной оперативной памятью, которая сохранила вашу информацию.

Все раннее открытые документы, приложения, запущенный браузер, будут запущены и продолжат свою деятельность, без длительного запуска и задержки.

Были варианты, когда отключали свет и при нажатии на клавишу, чтобы запустить ПК из спящего режима, попытки не приводили к успеху. В таком случае информация будет стёрта из оперативной памяти и будет произведён обычный запуск операционной системы через кнопку «Пуск» на самом системнике.

Видео — Спящий режим

Включение и настройка «Спящего режима» для Windows 10

Этот способ также подойдёт и к 8, 8.1 версиям Windows.

Самым важным моментом, является отключение «Гибернации» в ОС Windows 10. Это делается для того, чтобы при прописанной команде компьютер при включении запускался не через BIOS, а из «Ждущего режима».

1. В поисковике, рядом с кнопкой «Пуск» напишите команду «cmd» (без кавычек), а в выпавшем меню кликните правой кнопкой мыши по ярлыку, чтобы произвести запуск команды от имени администратора.

   Запускаем команду от имени администратора

2. Введите в строку следующую команду: powercfg /hibernate off. Она отключит функцию «Гибернация», которая не даёт возможности отправить компьютер именно в «Спящий режим».

   Пишем команду для отключения режима «Гибернация»

3. Перезагрузите свой компьютер.

   Перезагружаем компьютер

4. После перезагрузки требуется создать ярлык. Правой кнопкой кликните на свободной точке рабочего стола и выберите из списка пункт «Создать», и сразу же далее «Создать ярлык».

   Нажимаем на «Создать» «Ярлык»

5. В строке «Укажите расположение…» пропишите: rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState Sleep и кликните кнопку «Далее». По умолчанию созданный ярлык окажется на рабочем столе.

   Вводим команду в строку «Укажите расположение объекта»

6. Напечатайте подпись, которая будет смотреться под ярлыком, к примеру «Сон». На рабочем экране появится новый ярлык без изображения с подписью «Сон».

Теперь самое главное — в свойствах ярлыка задействуем любую клавишу, желательно не использовать «Горячие клавиши для Windows».

1. Кликните на ярлыке правой кнопкой мыши, чтобы открыть меню «Свойства».

   Нажимаем правой кнопкой мыши по ярлыку «Сон» и выбираем свойства

2. Выберите вкладку с именем «Ярлык». В ней выберите строчку «Быстрый вызов». В строке нажмите на клавиатуре кнопку к примеру «*».

   Во вкладке «Ярлык» придаём значение клавишей на клавиатуре для быстрого запуска

3. Нажмите «Применить и «ОК».

Теперь, вы можете переместить ярлык в любое место/папку на компьютере, а при нажатии в данном случае кнопки «*», вы таким способом оправите ваш ПК в «Спящий режим».

Если у вас появится желание вновь вернуть режим «Гибернация», тогда вызовите «Командную строку» и снова откройте её.

Запускаем команду от имени администратора

Введите в строку: powercfg /hibernate on — этак команда активирует режим «Гибернации», но тогда перестанет функционировать «Спящий режим».

Вводим в строку команду активирующую режим «Гибернации»

Обратите внимание! Назначенная кнопка для «Спящего режима» будет работать и дальше только уже отправлять ПК в режим «Гибернация».

Как перейти в «Спящий режим», если в меню «Пуск», нет данного выключения

В случае не отображения в пусковом меню «Спящего режима», вам необходимо выполнить некоторые действия из инструкции ниже, чтобы

1. В поисковике Windows напечатайте текст «Панель управления» и запустите утилиту.

   Запускаем «Панель управления»

2. Выберите для просмотра «Мелкие значки» и нажмите на пункт «Электропитание».

   Нажимаем на пункт «Электропитание»

3. В левой части выберите «Действие кнопки питания».

   Выбираем «Действие кнопки питания»

4. Нажмите на строчку с названием «Изменение параметров…».

   Нажимаем на ссылку «Изменение параметров, которые сейчас недоступны»

5. Установите галочку на параметре, который требуется для завершения работы компьютера. На данный момент используем активацию «Спящего режима» и кликните на «Сохранить изменения».

   Ставим галочку рядом с пунктом «Спящий режим» и сохраняем изменения

Перейдите в меню «Пуск», теперь  в меню «Выключения» добавился «Спящий режим».

Как предотвратить случайный выход из «Спящего режима»

Программы, запланированные в планировщике заданий, могут выводить из спящего режима компьютер, а также неосторожное движение. Чтобы этого не происходило и ПК не запускался после случайного движения вы можете проделать ряд простых отключений аппаратуры, подключенной к ПК.

1. Перейдите в «Диспетчер устройств», а для этого введите в строке поиска рядом с кнопкой «Пуск» «диспетчер устройств».

   Запускаем «Диспетчер устройств»

2. Выберите пункт с именем «Клавиатуры», а на вашей клавиатуре, кликом правой кнопкой мыши запустите «Свойства».

   Открываем «Свойства» своей клавиатуры

3. Выберите вкладку «Управление электропитанием», чтобы в ней снять галочку, после чего нажмите «ОК».

   Выбираем вкладку «Управление электропитанием» и убираем галочку

Теперь выбирайте сами, как вы хотите запускать свой ПК из «Спящего режима». Если в таком случае нажимать на клавиатуру, это ни к каким действиям не приведёт, а вот если использовать движение мышкой, тогда ПК выйдет из «Спящего режима». Также можно и отключить мышь, а клавиатуру включить, и тогда только нажатие по клавиатуре запустит компьютер.

Проблема с неработающей кнопкой на ноутбуке для «Спящего режима»

Эту проблему можно решить с обновлением или установкой недостающих драйверов.

1. Чтобы проверить все ли драйвера установлены на ноутбуке запустите меню «Диспетчер устройств». Обратите внимание на восклицательные знаки. Если таковые имеются, тогда стоит их обновить.

   Переходим в «Диспетчер устройств»

2. Кликните на пункт с жёлтым восклицательным значком правой кнопкой мыши, для вызова дополнительного окна со строкой «Обновить драйвера». Жмите на неё.

   Нажимаем «Обновить драйвера»

3. Нажмите на следующем окне «Автоматический поиск..».

   Нажимаем на «Автоматический поиск..»

Эти простые действия нужно повторить со всеми пунктами содержащих восклицательный значок. Ваши драйвера обновятся, после чего перезагрузите ноутбук и после этого попробуйте применить кнопку на клавиатуре для отправки ноутбука в «Спящий режим».

Видео — Как включить, отключить спящий режим Windows

Понравилась статья?
Сохраните, чтобы не потерять!

Как перевести компьютер в спящий режим, настроить время и вывести из спящего режима

Переход компьютера в спящий режим может оказаться очень полезной функцией. Например, если у вас открыто много программ, причем в них уже выполнено часть работы, и вдруг вам понадобилось отлучиться. Чтобы при выключении компьютера не сохранять все данные, закрывать программы, выключать компьютер, а потом все повторять, можно перевести компьютер в спящий режим, или режим гибернации. Также можно настроить эти режимы так, чтобы они включались автоматически через определенное время бездействия.

Итак, спящий режим – это функция, при которой компьютер не выключается, а переводится в состояние минимального потребления электроэнергии. При выходе из спящего режима, все программы и папки остаются открытыми. Использовать этот режим имеет смысл в тех случаях, когда вы планируете отойти от компьютера на время от нескольких минут до нескольких часов.

Как включить спящий режим на компьютере

Хотя все программы и сохраняются открытыми после спящего режима, все же рекомендуется сохранить последние совершенные изменения, на всякий случай. Может возникнуть перебой в электропитании, или в ноутбуке разрядится батарея (в спящем режиме хоть и малое потребление энергии, но оно все же присутствует). По заявлениям разработчиков, в случае отключения питания в спящем режиме все последние изменения автоматически сохраняются. Но лучше не рисковать.

Для включения спящего режима в Windows 7 и Vista, необходимо нажать на Пуск, далее нажимаем на стрелку возле Завершение работы, из открывшегося списка выбираем Сон.

В Windows XP спящий режим включается похожим способом: Пуск – Выключение – Ждущий режим.

Чтобы перевести компьютер в спящий режим в Windows 8, нужно воспользоваться кнопкой питания, либо кликнуть по Пуск, потом по стрелке возле Завершение работы и по пункту Сон.

В Windows 10 «сонный» режим включается так: правой кнопкой по Пуск – Завершение работы или выход из системы – Спящий режим.

Если вы пользуетесь ноутбуком, то при закрытии крышки он по умолчанию переводится в спящий режим (если не были изменены настройки электропитания).

Я лично пользуюсь комбинацией клавиш Alt+F4, предварительно свернув все окна, и кликнув мышью по пустому месту на рабочем столе. Появляется окно завершения работы, в котором и выбираю пункт Спящий режим – это гораздо быстрее, чем лезть в Пуск и искать там нужный пункт.

Как убрать спящий режим на компьютере или изменить время срабатывания

Спящий режим не всегда помогает, особенно если он настроен на включение каждые 15 минут. Сходил сделать чай, возвращаешься, а компьютер уже уснул. Если вас не устраивает такое поведение компьютера, то нужно, либо увеличить время бездействия, либо вовсе убрать спящий режим на Windows. Для этого открываем панель управления, нажимаем на кнопку Электропитание.

Если ее нет, меняем отображение значков на Мелкие значки.

Откроется окно, в котором нужно кликнуть по Электропитание, после чего появятся настройки электропитания. В Windows 7 нажимаем на Настройка плана электропитания.

Видим следующие опции:

Здесь вы и может изменить время, после которого компьютер «заснет» и после которого погаснет дисплей. Тут можно убрать спящий режим в Windows 7 вообще, если он вам не нужен.

Почему компьютер выходит из спящего режима

Компьютер включается в спящем режиме по ряду причин. Чаще всего это возникает из-за вмешательства в сон компьютера периферийных устройств. Для исключения таких воздействий, необходимо провести ряд изменений в настройках.

Для начала кликаем Пуск – Панель задач и переходим в Диспетчер устройств.

Здесь выбираем устройства и изменяем их настройки. Чаще всех компьютер будет мышь, которая может сработать при даже самой маленькой вибрации. Поэтому открываем вкладку Мыши и прочие указывающие устройства. На вкладке Управление электропитанием ставим галку напротив Разрешить этому устройству…

Нажимаем на ОК. Теперь компьютер не будет выходить из спящего режима при случайном прикосновении к мыши.

Еще одна распространенная причина, почему компьютер выходит из спящего режима – это срабатывание каких-нибудь ежедневных задач. К примеру, может включаться функция Виндовс по обслуживанию. Для устранения влияния этих функций, переходим в Изменить дополнительные параметры… в настройках электропитания (см. предыдущий раздел). Находим в списке параметров Сон, и выбираем опцию Отключить. После этого кликаем на Применить и Ок.

Надеюсь, эта статья оказалась для вас полезной, и вы смогли решить проблему с переходом компьютера в спящий режим.

Как отправить компьютер в СОН с помощью горячих клавиш

Доброго дня!

Использование спящего режима позволяет в ряде случаев существенно ускорить работу за ПК/ноутбуком (а еще и продлить «жизнь» устройству). На самом деле, какой смысл выключать ПК, если вы отошли на полчаса на обед?

Вообще, в Windows в меню ПУСК есть спец. кнопка для перевода устройства в сон. Однако, не во всех версиях ОС этим удобно пользоваться (тем более на ноутбуке, когда под-рукой нет мышки для оперативной работы).

Разумеется, отправить компьютер в сон можно и с помощью сочетания клавиш (которые вы можете задать самостоятельно). Об этом, собственно, и будет сегодняшняя заметка…

Вариант 1: «горячее» сочетание клавиш для перевода в сон

1) И так, первым делом нужно создать ярлык — для этого достаточно кликнуть в любом свободном месте окна правой мышки (ПКМ) и выбрать оное… (в своем примере я его создам на рабочем столе).

Создать ярлык

2) В строку расположения объекта скопируйте следующее:

Путь

3) Далее нужно дать имя ярлыку — может быть любым, но порекомендовал бы назвать так, чтобы потом его не перепутать с остальными…

Название

4) После, требуется открыть свойства этого ярлыка (достаточно нажать по нему ПКМ…).

Свойства ярлыка

5) Во вкладке «Ярлык»: переведите курсор на строку «Быстрый вызов» (нажмите по ней ЛКМ), и задайте нужное сочетание клавиш. В своем примере я указал Ctrl+Alt+Z. Далее сохраните изменения.

Быстрый вызов — указываем сочетание клавиш

Всё!

Теперь нажав на Ctrl+Alt+Z — компьютер/ноутбук тут же уходит в сон (практически моментально). Удобно?!

6) Кстати, если вы хотите, чтобы после режима сна Windows запросила пароль — установите его во вкладке управления учетными записями (для вызова — нажмите Win+R, и используйте команду Netplwiz). См. скриншот ниже.

Сменить пароль

Вариант 2: кнопку питания (Power) меняем на режим сна (Sleep)

По умолчанию, кнопка питания (или Power) служит для выключения компьютера (лишь в некоторых ноутбуках она переводит устройство в сон).

Разумеется, путем нехитрых настроек можно сделать так, чтобы любой ПК/ноутбук по этой кнопке переходил в режим сна. Собственно, ниже пару скринов о том, как это делается…

1) Сначала нужно открыть панель управления и перейти во вкладку «Оборудование и звук / Электропитание».

Оборудование и звук — Электропитание

2) Далее открыть вкладку «Действия кнопок питания» (в меню слева).

Действия кнопок питания

3) После указать, какое действие должно быть выполнено при нажатии кнопки питания (в нашем случае «Сон», см. пример на скриншоте ниже).

Действие при нажатии кнопки питания

Осталось только сохранить настройки и проверить…

PS 

На некоторых ПК/ноутбука есть «одна» проблема: устройство самостоятельно может выходить из режима сна. Разумеется, это ни есть хорошо…

Чтобы устранить сей «дефект», рекомендую ознакомиться с одной моей прошлой заметкой: 

Как вывести компьютер из спящего режима. Легко и просто!

Привет всем! Вопрос о том как вывести компьютер из спящего режима часто задают даже опытные пользователи. При этом большинство из них порой путают два похожих состояния системы, не понимая принцип их работы. Поэтому прежде чем дать ответ необходимо разобраться в особенности работы данного режима и его важности.

До появления операционной системы «Vista» существовал один режим ожидания, который предполагал отключение монитора и некоторых систем компьютера. Но сохраняет открытые программы, к которым можно вернуться в любое время. Однако с приходом новых версий «Windows» появилось и такое понятие как «гибернация». В итоге его также стали воспринимать в качестве спящего режима.

Обычно, когда говорят: «поставь компьютер в спящий режим», то имеют в виду действие, которое выполняет система при нажатии кнопки «сон». В результате все блоки компьютера обесточиваются, но питание продолжает поступать на оперативную память. При этом необходимо помнить, что если произойдет отключение электричества, то все данные будут утеряны. Именно поэтому используют этот режим чаще всего владельцы ноутбуков, поскольку они имеют батарею питания и такие проблемы им не страшны.

Гибернация — предполагает практически полное отключение всех систем. При этом данные из оперативной памяти сохраняются на определенное место на жестком диске. После выхода из этого состояния они быстро восстанавливаются. Это очень удобно, поскольку не нужно повторно открывать рабочие программы, если вы ненадолго отошли от компьютера.

Автоматическая настройка

Отвечая на вопрос о том, как установить спящий режим на компьютере, прежде всего, рекомендуется произвести настройки автоматической системы. Так ваше устройство будет переходить в выбранное состояние через определенное время после совершения последних действий. Это позволит продлить срок эксплуатации всех элементов компьютера сокращая расход энергии.

Для настройки автоматического перехода необходимо зайти в «панель управления» (в Windows 10 ее можно найти на панели поиска), далее перейти во вкладку «оборудование и звук», после чего выбрать раздел «электропитание». В нем вы найдете пункт «настройка перехода в спящий режим».

Там можно задать временной интервал, через который и будет осуществлен перевод в данное состояние.

Если вы до сих пор используете Windows XP, то для доступа к таким установкам вам необходимо нажать правой кнопкой мыши на пустой области рабочего стола. В появившимся меню выбираем пункт «Свойства». Далее нужно нажать на вкладку «Свойства Экрана», а в ней открыть пункт «Заставка».

Именно в этом разделе меню и находится пункт «Питание», который позволяет устанавливать спящий режим. Время его включения определяет сама заставка, а значит ей его и можно регулировать.

Ручное переключение

Когда вам говорят: «отправь компьютер в спящий режим», то предполагается что нужно перевести компьютер в спящий режим немедленно. Для этого есть несколько способов, которыми можно воспользоваться.

На некоторых клавиатурах предусмотрена специальная кнопка, которая позволяет выполнить переключение. Однако подобное дополнение есть не на всех устройствах ввода данных, что делает этот метод не самым распространенным.

Если вы являетесь обладателем ноутбука, то для выполнения этого действия вам просто нужно закрыть крышку. Такой особенностью обладают практически все устройства подобного типа, поскольку данный режим идеально подходит для работы с ними.

Для самостоятельного перехода в «сон», необходимо нажать кнопку «Пуск». Далее, возле кнопки «выключение компьютера» следует найти небольшую стрелочку, которой также необходимо воспользоваться. В появившимся меню выбираем пункт «сон», который и переведет устройство в необходимое нам состояние.

Или нажать на рабочем столе клавиши alt+f4

Далее рассмотрим варианты того, как отключить спящий режим на компьютере, поскольку этот процесс также вызывает определенные вопросы.

Как вывести компьютер или ноутбук из спящего режима?

Компьютер или ноутбук уходит в спящий режим, как отключить его? Для того, чтобы выйти из спящего режима, необходимо произвести одно из предложенных действий:

• можно просто пошевелить мышкой;
• нажатие на кнопку компьютерной мышки также выведет компьютер из этого состояния;
• клавиша включения тоже способна пробудить устройство от сна;
• нажатие на кнопку клавиатуры также позволяет вернуть технику к работе.

Некоторые специалисты отвечая на вопрос, как убрать спящий режим на компьютере если речь идет о ноутбуке, предлагают просто поднять крышку. Однако не всегда это срабатывает и порой приходится нажимать любую кнопку на клавиатуре.

Фактически любое действие, которое система воспринимает как готовность к работе, выводит компьютер из состояния сна. При этом время, затрачиваемое на это значительно меньше чем при стандартном включении. Именно поэтому данный режим будет всегда пользоваться большой популярностью.

Выключать компьютер полностью или отправлять в спящий режим — что лучше?

Что лучше для компьютера выключение или спящий режим?

Что выбрать, если не планируете пользоваться компьютером некоторое время? Миллионы пользователей предпочитают полностью выключить устройство, но это совсем необязательно. Более того, на включение-выключение уходит масса времени: нужно закрыть все программы, с которыми работали, а потом все придется открывать заново.

В то же время нельзя постоянно держать компьютер включенным, это ведет к огромным счетам за электричество и ставит под угрозу безопасность устройства. Оптимальный вариант — отправить его в спящий режим, для чего нажимаем кнопку на клавиатуре, а в случае ноутбука достаточно просто закрыть крышку.

Команды «Перезагрузка», «Сон/Спящий режим», «Выключить компьютер»

Годами Майкрософт приучал пользователей к непонятной последовательности: чтобы выключить компьютер, нужно было нажать на кнопку «Пуск». Теперь все поменялось. Команда выключения доступна сейчас с панели Charms Bar (только в Windows 8.1) и на спрятанном «от лишних глаз» рабочем столе.
Подсказка: если вы пользуетесь клавиатурой, знание некоторых команд позволит сохранить время на пару ненужных кликов. Нажмите кнопки «Windows»+»I», чтобы открыть меню настроек панели Charms Bar, затем выберите «Питание» и «Выключить». В экране по умолчанию кнопка «Windows» появляется, если навести мышку в левый нижний угол.

«Сон»

В старые добрые времена в Windows была команда «Ждущий режим», когда компьютер переходил в особое состояние экономии ресурсов, при этом программы и документы сохранялись в памяти и были готовы к работе в любой момент.

Ждущий режим здорово выручал пользователей ноутбуков, когда нужно было срочно отлучиться по неотложному делу на пару минут. Однако с этим режимом пользователь часто забывал, что его ноутбук не выключен, и спохватывался лишь тогда, когда аккумулятор оказывался полностью разряжен, а данные утеряны.

Теперь ждущий режим заменил спящий, при котором программы не могут продолжать использовать ресурсы машины. К тому же система копирует все используемые файлы и временно хранит данные в специальном файле на жестком диске на случай, если пользователь захочет продолжить работу. Когда времени проходит немного, к работе можно приступать почти мгновенно. Но по прошествии длительного периода времени, система полностью отключает питание.

К счастью, копии документов продолжают храниться на диске. Поэтому потребуется чуть больше времени, чтобы компьютер включился, но все равно, это меньше, чем требуется для запуска системы с нуля.

«Перезагрузка»

Нажатие кнопки закрывает все открытые программы, выключает систему и запускает ее заново. Воспользуйтесь ею, если компьютер начал зависать или программы работают не так, как надо.

«Завершение работы» и «Выключение компьютера»

Система закрывает все открытые программы, предлагает сохранить документы и выключает компьютер.
В Windows 8 включение и запуск системы происходит быстрее, чем раньше, благодаря «гибридной» загрузке, то есть полное выключение содержит теперь элементы «спящего режима», чтобы экономить время пользователей.

И все же лучше выбирать режим «Сон». Исключение составляют случаи, когда на компьютере устанавливают новое оборудование (не просто подключая через разъем USB), тогда устройство нужно полностью выключить.

Подсказка: если вы привыкли работать с клавиатурой, нажмите «Ctrl»+»Alt»+»Delete» и выберите кнопку «Завершение работы» «Выключение».

Автоматическое включение (выключение) компьютера из режимов сна (гибернации)

Не давно, у меня появилась необходимость научиться автоматически включать (выключать) компьютер из режимов сна (гибернации)

Я периодически работаю за удаленным компьютером в определенный промежуток  времени, но, для того, чтобы не тратить лишнюю электроэнергию на те моменты, когда он мне не нужен, я отправляю его в сон, а лучше в гибернацию, так как в гибернации компьютер вообще не потребляет электроэнергию. Если для вас не совсем понятна разница между режимом сна и гибернацией, то в одном из своих видео я уже рассказывал про эти режимы более подробно. Ссылку на данный материал я укажу в подсказках к видео и в описании (Режим гибернации спящий режим и гибридный спящий режим). А так же ссылку на урок «Что делать, если Windows не уходит в спящий режим?»

Так вот, в связи с этим возникает вопрос, как его включить? Можно кого-нибудь попросить, но не всегда это могут сделать. Так же, можно настроить включение компьютера по сети, но, так как у меня он подключен через внешний WiFi адаптер, то такой возможности тоже нет. Хотя, как-нибудь нужно будет осветить и эту тему.

По этому, я решил выйти из данной ситуации путем создания расписания, по которому компьютер будет автоматически просыпаться в указанное время! Причем, можно так же сделать чтобы компьютер автоматически уходил в сон, гибернацию или вообще выключался. Но, все это мы уже рассмотрим на практике.

Чтобы продемонстрировать все описанное ранее, нам потребуется зайти в (Пуск \ Программы \ Стандартные \ Служебные \ Планировщик заданий \ Библиотека планировщика заданий \ ПКМ \ Создать задачу \ Пробуждение \ Триггер \ Задаем время пробуждения)

К сожалению, у меня не получится продемонстрировать процесс пробуждения, так как я все выполняю в виртуальной среде, а на физической машине все будет работать как надо. Причем, некоторые говорят, что таким образом можно компьютер вывести только из сна, но не из гибернации. Однако, у меня и с гибернацией не было никаких проблем.

Так же, можно запустить какое-нибудь приложение при запуске, но для этого нужно еще отключить ввод пароля при пробуждении (Панель управление \ Электропитание \ Настройка плана электропитания \ Изменить дополнительные параметры питания \ Изменить параметры которые сейчас не доступны \ Требовать введение пароля при пробуждении \ Значение \ Нет), чтобы приложение запустилось автоматически.

Что касаемо автоматического завершения работы, ухода в сон или режим гибернации, то из вы моете задать через данные команды, их я так же укажу в описании:

Завершение работы – shutdown.exe -s -t 00

Гибернация – rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState

Спящий режим – rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState 0,1,0

И тут есть один интересный момент, чтобы не вырубить компьютер в момент, когда за ним кто-то работает, то можно в Условиях, указать «Запускать задачу при простое компьютера». В такой ситуации, если в заданный момент на компьютере была какая-то активность, то система подождет, когда эта активность закончится и через указанное вами время выполнит задачу.

спящий режим или полное его выключение (завершение работы)?

Возможно вы слышали, что лучше держать свой компьютер в спящем режиме, а не выключать его полностью. Почему именно так? Ответ на этот вопрос был дан технологическими специалистами. В результате частого включения ПК создается нагрузка на жесткий диск, что, в конечном итоге может привести к непредвиденным последствиям.

Почти наверняка это произойдет в самый неподходящий момент, когда вам наиболее необходим ПК. Например, когда вы только что закончили писать свою научно-исследовательскую работу.

Это правда, что жёсткие диски очень сложные механические устройства, которые, рано или поздно, просто выходят из строя. Также верно суждение, что его поломка более вероятна, чем повреждение остальных составляющих компьютера.

До тех пор, пока вы правильно выключаете компьютер, кроме его износа не должно быть никаких проблем. Качество жестких дисков действительно улучшилось за последние несколько лет. Они больше не создают явных проблем, а современны компьютеры при проблемах с HDD часто предупреждают своих владельцев сообщением: S.M.A.R.T. status bad backup and replace error. В настоящее время, все больше и больше компьютеров комплектуются твердотельными накопителями, не имеющих движущихся частей.

Таким образом, вам не нужно беспокоиться, что вы испортите ваш компьютер, выключая его после его использования. Но есть несколько преимуществ в пользу того, чтобы компьютер находится в так называемом режиме сна (гибернации) или в режиме ожидания.

Самым большим преимуществом является то, что вам не придется долго ждать загрузки операционной системы для полного запуска компьютера. Хотя обычные несколько минут не могут означать «долго».
Кроме того, если пробудить компьютер из в спящего режима, работу можно продолжить с того же места, где она была остановлена, а при полном выключении, все программы и приложения, с которыми вы работали перезапустятся.

Большим недостатком использования спящего режима на компьютере является его потребление энергии. Если вашей целью является экономия энергии, что свойственно ноутбуку, работающему от аккумулятора, лучше полностью выключить компьютер.

Тем не менее, компьютер, находящийся в спящем режиме потребляет очень малое количество энергии. Как правило – примерно около одной десятой, от расхода электроэнергии компьютера при полноценном рабочем режиме. Такое потребление электроэнергии сравнимо с потребление обычного ночника, что незначительно.